Vida

Tener amigos hace que la cabeza funcione diferente y mejor
Vida

Muchas investigaciones han comprobado que los amigos no solo mejoran la salud, incentivan la memoria y prolongan la vida, sino que funcionan como terapia antienvejecimiento. Pero el punto no está en la cantidad sino en la calidad de los amigos y en el tipo de relaciones.  Robert Waldinger, psiquiatra y psicoanalista estadounidense, monje zen y profesor en la Universidad de Harvard, ha dicho muchas veces que las buenas relaciones nos hacen más felices y saludables. Y además de proteger el cuerpo,...

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lunes, 23 abril 2018
Cuidado, que el sedentarismo no le afecte la columna
Vida

Conducir por tiempos prolongados, trabajar mucho tiempo sentado y usar excesivamente tacones, junto con el sedentarismo y el sobrepeso, son factores que dañan la columna y generan lesiones que, de no ser atendidas tempranamente, pueden derivar en cirugía, advirtió esta semana el neurocirujano José Augusto Ruiz. “El actual estilo de vida envejece la columna y acelera el proceso degenerativo y, hay pacientes que sufren dolor uno o dos años, cuando llegan con el especialista su única opción es la cirugía”,...

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viernes, 06 abril 2018
Prepárese para el aumento de infecciones respiratorias
Vida

Abril, lluvias mil, dice el adagio popular. Y esto se debe al comportamiento habitual del clima que se registra por esta época del año en Colombia. Pero este año, advierte el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam), las precipitaciones se han incrementado desde febrero pasado por el fenómeno de La Niña. Y esa tendencia se mantendrá durante todo marzo. Aunque se trata de predicciones meteorológicas, el análisis de esos datos y la comparación con los promedios de precipitaciones históricas les ha...

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viernes, 23 febrero 2018
5 tipos de riesgos que sus hijos corren en la web: sepa cómo combatirlos
Vida

Son cinco los tipos de riesgos que corren los niños al navegar en la web cuando no son supervisados o guiados por un adulto responsable. Entre esos peligros están: llegar a ser víctimas de pornografía, de secuestro y ver contenidos de violencia extrema. Durante el 2017 la Policía Nacional recibió 10.424 reportes de delitos informáticos cuyas víctimas fueron menores de edad, de los cuales el 71.1 % correspondieron a material de abuso sexual infantil, 7 % a ciberacoso y 1,2...

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miércoles, 21 febrero 2018
Horóscopo del amor
Vida

Aries:  La nostalgia de lo que pudo haber sido y no fue te envuelve a diario, los recuerdos vividos con tu ultima pareja están haciéndo que tu ánimo sea cada vez más negativo. Ya ha llegado el momento de que te sacudas añoranza y empieces a salir con tus amigos, busca nuevas ilusiones que no te lleven siempre a la tristeza y el seánimo. Si tienes pareja, enhorabuena, estás viviendo una de las mejores etapas de vuestra relación, disfruta cada...

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lunes, 19 febrero 2018